Emotionell disciplin i handel: Att övervinna vanliga psykologiska fallgropar

Att komma in i handel med finansiella marknader kan lova spännande och attraktiva möjligheter att tjäna mycket pengar. Tyvärr är det inte helt okej. Att ta sig igenom handelns utmanande känslomässiga landskap är både psykiskt påfrestande och ansträngande för varje person. Emotionell disciplin är en viktig förutsättning för framgångsrik handel och handlare bör vara medvetna om vissa psykologiska fällor som leder dem mot misslyckande.

Den här artikeln kommer att utforska rollen av känslomässig disciplin för en handlare och undersöka några psykologiska fallgropar som är kända för professionella handlare.

Betydelsen av känslomässig disciplin

Den känslomässiga disciplinen i handel är förmågan att reglera och utöva återhållsamhet över dina känslor när det gäller att fatta handelsbeslut. Detta är en viktig aspekt som avgör framgången eller misslyckandet för en handlare i denna svåra handel. Handel utan pengar eller genom att riskera pengar på handel kan resultera i misslyckande oavsett om en person vet hur man gör det. Här är anledningen till att känslomässig disciplin förändrar spelet:

Rationellt beslutsfattande

Rationella och väl genomtänkta beslut är de ämnen som ger skydd i den känslomässiga disciplinen. Resultaten kan bli misslyckade när du handlar efter känslor som rädsla eller girighet. Genom att säkerställa känslomässig disciplin skulle du kunna undvika förhastade beslut som kan leda till ekonomisk förlust.

Riskhantering

Framgångsrik handel handlar om att hantera risker effektivt. Emotionell disciplin hjälper handlare när de ställer in stop loss-ordrar, positionsstorlekar och håller sig till ett gynnsamt risk-belöningsförhållande.

Stressreducering

Den känslomässiga disciplinen fungerar som rustning för mental spänning och stress som du kan få när du handlar på en mycket känslomässig och pressad finansmarknad. Det är som ett dämpande medel som skyddar dig från den känslomässiga stressen av sådana förändringar som annars tar en vägtull på både ditt sinne och kropp.

Konsistens

Konsistensen får dock aldrig äventyras, särskilt om man strävar efter lång livslängd i handeln. Emotionell disciplin ser till att handlare följer sin handelsplan strikt och inte använder något handelsschema efter en sekvens av misslyckanden eller känslomässiga stämningar.

Vanliga psykologiska fallgropar i handel

För känslomässig disciplin måste handlare identifiera de stora psykologiska hinder som kan hindra dem i deras väg. Här är några av de mest utbredda fallgroparna:

 

• Rädsla och ångest: Förlamning av rädsla kan hända en handlare, vilket förhindrar rationella beslut på grund av rädsla för att förlora pengar. Att överhandla, gå miste om möjligheter och minska vinnande trender är några av resultaten av ångest och behovet av omedelbara vinster.

 

• Girighet: Snabba stora vinster lockar till sig girighet; handlare lånar mer än de har råd med och riskerar därmed för mycket på kontot. Även om detta i de flesta fall leder till stora förluster när marknaderna bestämmer sig för att växla negativt.

 

• Otålighet: Otålighet är vanligt bland många handlare som vill tjäna omedelbara vinster. Otålighet i det här fallet kan göra att vissa handlare inte väntar tillräckligt länge på att en affär ska spelas innan de bestämmer sig för att lämna den, och därmed går miste om några bra möjligheter.

 

• Revanschhandel: Hämndhandel är ett farligt koncept som kan uppstå när handlare förlorar pengar i tidigare affärer. I detta avseende syftar denna impuls på oförsiktig handel i syfte att återvinna förluster som ofta gör saken ännu värre.

 

• Överhandel: Termen överhandel hänvisar till situationer där handlare hamnar i flera positioner och handlar mer än vad deras konton kan ta emot. Detta resulterar i ohämmad risk och ytterligare oro.

 

• Bekräftelsebias: Denna typ av partiskhet uppstår när en person söker efter information som stöder deras nuvarande åsikter och ignorerar motstridiga data. I vissa fall kan handlare besluta sig för att hålla fast vid sin initiala analys av en situation trots marknadssignaler som visar behovet av omvärdering i andra.

Strategier för att övervinna psykologiska fallgropar

Att erövra de psykologiska fällorna som är förknippade med handel är en pågående ansträngning för att lära, träna och beslutsamt. Här är några strategier för att hjälpa handlare att utveckla känslomässig disciplin och framgångsrikt navigera i finansmarknadernas intrikata värld:

 

• Utveckla en handelsplan: Din handelsplan bör innehålla din strategi, riskhanteringsregler och mål. Det gör det möjligt för en att hålla fokus på vägen när han fortsätter att handla.

 

• Sätt upp realistiska mål: Utveckla specifika mål som är uppnåbara men som sätts i rimlig tid. Förstå att handel inte är en kort resa och framgång kommer sällan och snabbt.

 

• Använd Stop-Loss-order: Stäng några stop-loss-order för varje handel för att hålla eventuell förlust under en viss nivå. Detta tillvägagångssätt sätter en etablerad utgångspunkt så att handlare inte behöver oroa sig för att deras känslor kommer i vägen under handeln.

 

• Hantera positionsstorlekar: Se till att dina positionsstorlekar matchar din risktolerans och kontostorlek. Överbelåna inte, eftersom det kan leda till stora förluster.

 

• Håll en handelsdagbok: En handelsdagbok låter dig analysera och bedöma din handelshistoria på ett rättvist sätt. Det hjälper dig att identifiera vägen för ditt resonemang när du fattar beslut och lära dig av samma misstag.

 

• Kontrollera dina känslor: Använd verktyg för emotionell hantering som djupandning, guidade meditationer och visualiseringsövningar för att förbättra ditt allmänna välbefinnande. Teknikerna möjliggör lugn när marknaderna är instabila.

 

• Sök support: Handel tenderar att vara en ensam satsning._ Du kanske också vill registrera dig i en av handelsgemenskaperna där ute eller ha en person som du kan anförtro dig till under svåra stunder.

Sammanfattningsvis: Du behöver känslomässig disciplin för framgångsrik handel

Trading framgång beror på att ha känslomässig disciplin. Medvetenhet och att övervinna de vanliga mentala fällorna kommer att hjälpa handlare att tänka rationellt, göra mindre riskfyllda investeringar och arbeta målmedvetet samtidigt som de är motståndskraftiga på vägen att uppnå sina ekonomiska ambitioner.

Det kan krävas lite tålamod och energi att odla känslomässig självkontroll, men resultatet är verkligen värt ansträngningen. Tänk på att frågan om handel går utöver hantering av finansiella kapital eftersom känslomässiga kapital är en mycket viktigare faktor i finansmarknadsvärlden.

Här är några av de bästa mäklarna i branschen värt att kolla in!

Lämna en kommentar eller maila oss med eventuella frågor.